Supramadrace (Toppere): Tot ce trebuie să știi pentru un somn mai bun
Nu toată lumea își poate permite luxul de a dormi pe un pat boxspring. Pentru cei care doresc să îmbunătățească confortul somnului în patul lor, supramadracele sunt o soluție excelentă. Un supramadrac este o husă suplimentară care se așează pe salteaua existentă pentru a oferi un strat suplimentar de confort și suport.
De ce să alegi un supramadrac?
- Confort îmbunătățit: Topperele pot înmuia o saltea prea tare sau pot oferi suport suplimentar unei saltele moi.
- Prelungirea duratei de viață a saltelei: Un topper protejează salteaua de uzură, prelungindu-i astfel durata de viață.
- Igienă: Majoritatea topperelor au o husă lavabilă, ceea ce facilitează menținerea igienei patului.
- Rezolvarea problemelor cu salteaua: Un topper poate ajuta la acoperirea spațiului dintre două saltele într-un pat matrimonial sau la ameliorarea durerilor de spate.
- O alternativă mai ieftină la o saltea nouă: În loc să cumperi o saltea nouă, un topper poate fi o soluție mai accesibilă pentru îmbunătățirea calității somnului.
Tipuri de supramadrace:
- Toppere cu gel: Extrem de moi și adaptabile, ideale pentru cei care iubesc senzația de afundare și pentru persoanele cu dureri de spate. Rețin bine căldura, deci s-ar putea să nu fie cea mai bună alegere pentru cei care transpiră în timpul somnului.
- Toppere din spumă rece (kaltschaum): Versatile și respirabile, oferă un bun suport corpului. Potrivite pentru toate pozițiile de somn.
- Toppere Visco (spumă cu memorie): Se adaptează perfect la forma corpului și reduc presiunea. Ideale pentru cei care dorm pe o parte și pe spate.
- Toppere din latex: Material natural, elastic și respirabil. Rezistente la acarieni și potrivite pentru persoanele alergice.
- Toppere din spumă confortabilă: Mai accesibile decât altele, dar oferă mai puțin confort și suport.
La ce să acorzi atenție când cumperi un supramadrac?
- Grosimea: Cu cât topperul este mai gros, cu atât va avea un impact mai mare asupra confortului. Se recomandă o grosime minimă de 4 cm, iar ideal 6-8 cm.
- Materialul: Alege materialul care corespunde nevoilor și preferințelor tale (vezi tipurile menționate mai sus).
- Duritatea: Topperele vin în diferite grade de duritate. Alege-l pe cel care se potrivește poziției tale de somn și preferințelor personale.
- Dimensiunea: Topperul trebuie să corespundă dimensiunii saltelei tale.
- Respirabilitatea: Dacă transpiri în timpul somnului, alege un topper din material respirabil, cum ar fi spuma rece sau latexul.
- Întreținerea: Verifică dacă topperul are o husă lavabilă.
- Densitatea (Raumgewicht): O densitate mare (Raumgewicht) indică o cantitate mai mare de material și o durabilitate mai bună.
Sfaturi suplimentare:
- Dacă salteaua ta este prea tare, alege un topper cu gel moale.
- Dacă salteaua ta este prea moale, alege un topper din spumă rece sau latex.
- Dacă dormi pe burtă, evită topperele moi cu gel, deoarece pot provoca o afundare prea mare și o suprasolicitare a coloanei vertebrale. Alege un topper mai ferm din spumă rece sau latex.
- Rotește topperul în mod regulat pentru a distribui uniform sarcina și a preveni formarea adânciturilor.
- Spală husa topperului conform instrucțiunilor producătorului.
Sper că aceste sfaturi te vor ajuta să alegi supramadracul ideal pentru un somn mai bun și de calitate!